员们做陆地训练。
这回q省来了白燃,喻飞白和李响,男单短节目的比赛在第二天,两个勤快的男生就去当地没举办比赛的冰场里训练。
一时间,空旷的休息室里,只有白燃一个人。
她摸了摸兔子的耳朵,轻轻做了一个深呼吸。
虽然穿越前后的容貌差别不大,但前世她的身高条件要比现在好很多。
当时她发育最明显的时间是十三岁到十六岁,身高增长得十分平稳,最终稳定在了一米六不到。
不像现在,已经一米六的身高,还在向上猛涨。
放下兔子之后,白燃开始在陆地上练习跳跃,后天她自由滑时要做的连跳。
左足起跳
抱臂旋转右足落地
陆地a跳成功转体三周半
裙摆带风,阴凉的训练室中,骤然盛开火红的色彩。
白燃没有时间回顾过去,她要做的,就是永远向前。
总决赛第二天,是精英组男子单人滑中自由滑的比赛。
白燃没有去看比赛,而是在另一个冰场练习了一天。
结束训练后,她拿出手机,点开新闻。
结果不出意料,喻飞白短节目排名第一。
李响也表现得不错,排名第三。
看着照片里意气风发的男生们,白燃的嘴角露出一丝笑意。
关掉手机,白燃背上冰鞋包,坐上回酒店的公交。
坐在平稳行驶的公交车上,白燃舒展身体,让自己放松下来。
她这一天都在练习跳跃,累了就稍作歇息,休息好了之后又咬着牙继续,现在浑身都非常疲惫。
但与之相对的,她的精神十分活跃。
原因很简单,在下午的训练中,她跳跃的成功率越来越高。
在临走前的那次3a3a连跳,她再次成功完成了。
虽然比不上四四连跳,但这已经是她在目前身体条件下能做到的极限。
短节目本就没有几个跳跃,白燃摔了一跤,杨文文也摔了一跤。
最终的排名,是段璇儿,艾达,白燃,杨文文。
按照短节目的排名,自由滑中,段璇儿依旧第一个上场。
她显然习惯了第一的位次,即便是这么重要的比赛,也并没有紧张或者开心的神情。
她们都知道,在完成节目之前,一切结果还都是未知数。
段璇儿首先出场,就跳了一个漂亮的4z出来。
“她很稳。”
常教练说。她的目光敏锐,短短几十秒的表演,就能看出一个选手当前的状态。
“段璇儿一直以稳妥著称,无论是生理还是心理上。”
吴教练很感慨,目光忍不住带了羡慕。
要是白燃也像段璇儿一样就好了。吴教练想。白燃心理素质过硬,只要发育关别太拖累她
“但是段璇儿的跳跃高度不够。”
常教练指了出来。
“她天生骨骼小,不易胖,在发育期体重增加得不多,这是她的长处。但同时,她这个体质也很难锻炼出肌肉。”
“单个四
请收藏:https://m.yqcg9.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)